愈忙碌 愈要规划休闲

吴若权

行销企划顾问、作家，毕业于台湾政大企业管理学系，是信息界极受信赖的资深行销企划主管，曾负责微软公司 microsoft windows 及 microsoft office计算机软件行销项目。

业余从事专栏写作及文字创作，作品常见于各报章杂志，是2003年台湾畅销书男作家年度总冠军，亦曾主持许多广播及电视节目，是多方向发展的行销人。

连续几个月下来，忙碌的演讲行程，早已让我的工作计划表填满密密麻麻的备忘，朋友说看了这种记录，头皮发麻。他问我：“这么长时间不休假，不会觉得压力太大了吗？”老实说，长期以来，我已经锻炼出“忙里偷闲”的技巧。

分享别人的休闲经验，望梅止渴

忙里偷闲，闲从何处来？当那些在演讲行程中开车接送我的朋友，津津乐道地介绍风景名胜时，我都特别用心听他的说明，从他神气活现的解说中，感受他亲身经历的乐趣，仿佛自己也身历其境。这是忙碌之余，非常宝贵的乐趣。

朋友笑我说：“连这种‘二手休闲’，你都能乐在其中啊！”其实，”二手休闲“也有好处，在非常忙碌的时候，它有望梅止渴的功效，能疏解自己心中的压力。将来若有比较长的时间，真正规划旅游的行程，这些”二手休闲“的经验就能派得上用场，在陌生的地方，找吃喝玩乐，都可以驾轻就熟。

时尚男女从不会放弃对高品位的追求，即使不懂，也要用旁人营造的品位来抬高自己的身价。如雨后春笋般在大街小巷遍布的咖啡馆和茶楼正好满足了这种人的虚荣。或三五好友、或一人独饮，悠闲地谈天说地，分外舒适。

愈忙碌，愈要练习规划休闲的能力

休闲，需要练习和规划。愈是忙碌的人，愈要练习这种规划休闲的能力。

根据我的观察，很多现代人欠缺规划休闲的能力，导致“休而不闲”。我认识一个女性主管，每次休假都不停地在联络公事。有一阵子，她没事都要在星期天进公司看一下，不然不放心。一直到健康出现轻微状况，她才学会放过自己。

目前，我国全年国家法定节假日(含周末)共114天，一个不小的一个数目，这意味着大部分工作的中国人一年中有三分之一时间完全是在闲暇中度过，这段时间想怎么休闲就怎么休闲。然而，一项调查显示，超过半数的人都把“睡觉、看电视、做家务、逛街”作为周末主要的休闲活动。31岁的德国人奥利弗认为，中国人缺乏的不是休闲时间，而是休闲文化。

编后：休闲，其实并不难。评估自己目前的状况，妥善安排时间，选择自己喜欢的方式，事先搜集各种信息，或多向精通玩乐的朋友请教，就能够找到让自己轻松快乐的门路。（来源：搜狐）